SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] gram płatków owsianych i 2 jaj, na 3 g. oliwy z oliwek. Do tego 20 g WPC z wodą II śniadanie, godz. 11: Tuńczyk w wodzie 130g Chleb orkiszowy (ma niski IG) 60 g + warzywka 100g B=26 T=5 W=32 Kcal=283 trening "A6W" Obiad przed treningiem, 14.30: Pierś kurczaka 100 g Makaron pełnoziarnisty 60 g + warzywka 100g B=33 T=2 W=43 Kcal=330 TRENING, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2009-08-24 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • whey protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (whey) wybrac. Przyjmijmy ze cena nie ma znaczenia, czynnik decydujacy to jakosc. A oto i rywale: 1. UNIVERSAL NUTRITION whey protein 2. MUSCLETECH hardcore whey protein 3. DYMATIZE Elite whey protein 4. OPTIMUM NUTRITION 100% gold standard whey protein 5. TREC NUTRITION perfect whey protein Jaki jest Wasz wybor? Zwyczajowo pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-08-26 11:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metka a ile clomidu?

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam kupic 100 metki i nie wiem ile clomidu po cyklu zjesc waze 75 kg prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2009-09-02 09:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olej z pestek winogron - jak to jest naprawdę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pestek winogron i zgłupiałem... Czemu piszecie, żeby go wylać bo się nie nadaje... rozumiem, jak by to był jakiś olej uniwersalny "wiesiek" za 2zł/litr, ale przecież to jest 100 razy bardziej zdrowe. Nigdzie nie napisaliście, że zmniejsza zły choresterol a zwiększa dobry... nie czaję... To, że jest to źródło o6 to wiadomo, ale piszecie również, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2009-09-04 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nadciśnienie - dzienniczek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    przy niemal każdej wizycie u lekarza poruszony zostaje temat mojego podwyższonego ciśnienia. górna granica, albo trochę wyżej - 150/100; 160/110 itp.. zawsze uważałem, że jest to "ciśnienie białego fartucha" - automatycznie podczas wizyty u lekarza jest ono wyższe niż normalnie. kiedy jestem u znajomych i sobie mierzę (właśnie czekam na swój [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2009-09-06 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie ma zadnych bombli/ropni itp, niewiem czy nie wbilem zbyt plytko, czy nie zrobilem iniekcji podskornej zamiast domiesniowej, co za tym idzie jakie moga byc skutki, troche panikuje szczerze mowiac dlatego pisze i licze na odpowiedz ludzi obeznanych w temacie, dzis wbilem 50 mg w udo, tej iniekcji jestem pewien w 100% ze przebiegla pomyslnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2009-09-29 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wstep i cos o sobie : Witam panowie zakladam moj test/eksperyment na forum aby przede wszystkim zmobilizowac sie dania z siebie 1000% w wynkonaniu szatanskiego planu/cyklu jaki sobie wymyslilem. Mianowicie po ogromnych spadkach wakacyjnych czyli po imprezowaniu 4-5 razy w tygodniu i ogromnych ilosciach alkoholu nadszedl czas zeby wrocic do formy [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 jak ma dobry dzień to i 120 ciśnie -martwy ciąg:140 na serie -przysiad:100 na serie Kolega chce zrobić pierwszy cykl sterydowy. W tym celu chce użyć Dekanianu Nandrolonu. Wstepny cykl już ma czywiście z dietą witaminami itp. Deke chce brać przez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2009-10-10 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Chce rozpocząć mój pierwszy cykl z testosteronem enanthate z jelfy. Mam do dyspozycji 30 ampułek po 100mg, na odblok 12 clomidu, pod ręką 100 nolvy wrazie problemu z gino. Przebieg cyklu: Pierwsze 2-3 strzały 2amp.E4d reszta 2 amp.E5d Zastanawiam się czy starczy 12 clomidu na odblok czy tez dokupic jeszcze paczke... Cykl wychodzi na 72 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8867 Data: 2009-10-13 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nutrex - Lipo-6X

    Temat
    Nutrex

    [...] względu na silne działanie pobudzające. Skład: Zawartość w porcji (2 kapsułki):Synephrine HCL 20 mg Yohimbine HCL 3 mg Acacia Rigidula 95% - Standardized to 75:1 actives 100 mg Thyroid Stimulating Proprietary Matrix: Phenylethylamine * N, N-dimethylphenylethylamine * N, N-dimethyl-a-methylphenylethylamine * N, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nutrex - Anabol-5

    Temat
    Nutrex

    [...] powinna nastąpić 2 tygodniowa przerwa. Skład: Zawartość w porcji (2 kapsułki):Non-Steroidal Anabolic Multi-Phase Stack 155 mg Dicyclopentanone 10 mg 6-Keto-Disogenin 100 mg Acetate Ester 25 mg Propionate Ester 25 mg Cycplonate Ester 25 mg Deconoate Ester 25 mg Hecogenin Ester 10 mg 25-R Spirostan-5a-diol-6-one-3-one-undecanoate 25 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 14523 Data: 2009-10-19 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na bazie GVT. Stworzył on plan który pomoże zwiększyć siłę oraz hipertrofie mięśni. Witajcie w świecie Optimized Volume Training! (OVT) Ogólny zarys. Z GVT zachowano zasadę 100 wszystkich powtórzeń na partie mięśniową. Jednakże rozkład tych powtórzeń w seriach znacznie różni się od oryginału Pierwsza różnica: Każde powtórzenie jest de fakto [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16086 Data: 2009-10-21 14:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -klatka:niewiem -udo:niewiem -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesiecy 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka razaka 100/10mg w 5 tyg. 8. TRENING:5 dni w tygodiu 9. CEL CYKLU: utrata wagi 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2009-11-01 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie noszony. cena jaka za niego chce to 250zł z wysyłką po mojej stronie, transakcja - przelew (jesli ktos by mial zastrzezenia, zawsze mozna sie zabezpieczyc allegro (+100 pozytywnych komentarzy)) ZDJECIE MOJEGO AUTORSTWA, jesli ktos jest zainteresowany i chce wiecej zdjec to kontakt tylko przez mail [email protected] lub gg 3573117 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2009-11-02 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening klatki robilem tak 4 serie plaska kazda seria o 5 kg wiecej ptem 4 serie skoks to samo(z tym ze na skosie 10 kg mniej na akzdej seri niz na plaskiej na plaksiej na 100 konczylem) potem hantle plaska lub skos(czasem to i to) przenoszenie brama rozpietki czasem 6 seri rozpietek i wtedy czulme ze to dobbry trening ;p poprostu nadal mialem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2009-11-03 01:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Posiłek przedtreningowy na redukcji...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy akceptowalnym posiłkiem przed treningiem siłowym jest 100 g białego chudego sera z makaronem? Ja wiem, że białko sera wolno się wchłania, ale jeżeli od treningu dzieli nas 1,5 godziny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2009-11-04 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karate Tsunami vs kickboxing

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] muzyce, natknąłem się na taką ciekawą informacje: W Bydgoszczy, w sali Pałacu Młodzieży, odbyły się zawody II Grand Prix Polski w kata sportowym do muzyki.Udział wzięło ok. 100 zawodniczek i zawodników. Był wśród nich także aktualny mistrz świata juniorów, Karol Nowiński (Fenix Ślesin), który potwierdził swoja klasę. W jednej konkurencji musiał [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2009-11-12 17:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] oczywiscie chodzi mi o wyjazdowy oczywiscie wiadomo ze jest roznica miedzy meczem wyjazdowym z przeciwnikiem oddalonym o 500 km od miasta klubu a przeciwnikiem oddalonym o 100 km wiadomo podroz na ten mecz trwa podejrzewam ze autokarem dłuzej.ale mniej wiecej jezeli mecz jest np w sobote o 18 to mniejwiecej kiedy musza sie wstawic zawodnicy na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2009-11-16 09:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GHB a bb

    Temat
    Doping

    [...] po morderczych treningach. i zwlaszcza to by zaznaczalo jego zastosowanie, wspomagajac regeneracje. z opini tych co stosowali wykumalem ze po 6-7h juz jest się wypoczetym w 100% i nie da rady ponownie zasnac. niestety silnie uzależnia psychicznie poza tym jest slabym lekiem przeciwnowotworowym.. no i do tego lepiej sie puka ma ktos z tym jakies [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2009-11-18 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szkodliwość kapsułek i tabletek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szkodliwe dla organizmu kapsułki i tabletki same w sobie, czy jedynie ich zawartość. Piszę posta bo osobnik siedzący obok mnie, od pół godziny próbuje mnie przekonać, że jest inaczej niżeli ja mówię, w dodatku był skory założyć się o Whey Shake-a, a darmowe białeczko jest mile widziane i zaraz będzie na 100% moje, ale musicie to potwierdzić...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2009-11-21 16:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)